Träning

18:10 Samling vid vänstra båset med skydd & fotbollsskor på

18.15 Uppvärmning enligt Knäkontroll+ (skadeförebyggande styrke- & koordinationsträning)

18.30 Träning på konstgräset

19:55 Ställa undan mål och samla ihop material

20:00 Sammanfattning och avslut